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分享 绵拳八仙劲
2010-12-30 14:29
绵拳八仙劲为绵拳门内秘传的功法,其在动态中抻筋拔骨,旋骨揉筋,弹性拉开全身各个关节,节节蓄势,处处含机,层层递进,环环相扣,其动量及强度非一般功法可比拟,久习自气血畅通,周身充涨,内压(内气)充足,关节、骨膜、韧带坚韧、饱满、灵润,承受力(抗击打、冲撞力)大幅提高,劲力外发轻灵且沉实(速度与力 ...
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