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楼主: 如风

震撼推出------嫡传武学易筋经十二式标准示范图例

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发表于 2009-7-12 22:10:36 | 显示全部楼层
口诀是一样的,可是好多都不同。四五七八九十这几式和医学高校气功选修课的都不同,比如第十式没有翘尾朝天,而是两足相贴,并全身波浪前动等,可能是不同的版本吧

发表于 2009-7-12 23:27:21 | 显示全部楼层
动画版
出爪亮翅

三盘落地

青龙探爪

卧虎扑食

打躬击鼓

掉尾摇头

发表于 2009-7-13 08:06:19 | 显示全部楼层
漂亮,帅呆了!

发表于 2009-7-13 10:23:05 | 显示全部楼层
漂亮,支持!!

发表于 2009-7-13 11:41:49 | 显示全部楼层
12# 战莱莱

该版是我们群内一直推行的那个版本 动作由曹师父指点 高校版本是国家改编过的 简化了很多

发表于 2009-7-13 13:10:11 | 显示全部楼层
向曹哥、三石敬礼:victory:

发表于 2009-7-13 14:19:53 | 显示全部楼层
要下載此圖與文字資料,請到此處下載http://www.ddyjj.com/viewthread.php?tid=373&extra=page%3D1
願易筋經帶給您幸福快樂
祝福

发表于 2009-7-13 17:33:35 | 显示全部楼层
随喜赞叹!

发表于 2009-7-13 18:30:42 | 显示全部楼层
我已经从活跃会员名录上下到最后一名了 努力发贴 呵呵
该版本 是目前阐述原文最精到的版本 每式动作可随呼吸细微调节身体(调节原则就是符合身体自身的特点就好 身体要放松 不能驽气 身体舒展 动作协调) 身体有一种蠕动的感觉 在这种细微之中改造身体(外形上可能改变不大 但精气神却在改变) 如果有问题 可以在论坛提出 曹师傅 儒先生等前辈可予解答

发表于 2009-7-13 22:47:03 | 显示全部楼层
要都有这务实无私的精神“武何愁不倡”?举双手支持这利民惠民的好事!

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