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2019年元旦强训--把酒言欢,笑傲江湖--(7)

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发表于 2019-1-10 20:51:00 | 显示全部楼层 |阅读模式
            山路十八弯,道阻且

         强训,如同集结号,号角一响,早早料理家务琐事,收拾心情,理清思路上山交流学习。此次上山与以往不同的是:家人的不支持和带娃训练。折腾完琐事净身上山,已是日西沉,陡峭而孤寂的盘山公路上,荒村野岭上的心怯,路过村庄时的心安在娃绵密的鼾声中再见到熟悉的笑容和声音。


        亲切!


         四明福地景如画,最美是强训。强训套餐制定内容惊艳到我,最珍惜的是每一单式的校正与理解,与各师兄多聊几句进度与体会,以填补脑洞,单式练得七零八落的原因之一是脑子不够用,借强训补脑开窍,此次收获该是按需补充,回去继续打磨。


        强训特色在实战,这次实战更从容,不急于胜负之类的念头,却发现自己不敢也无能于保持合适的攻防距离,也意识到了多余的假动作大可删除说再见,和只打头的薄弱进攻方式,各单式的应用终于在观摩众师兄弟的对抗中略见一斑。而自己无法做到条件反射的应用更告示自己单式的训练程度和强度。短板步伐的问题终于有些许认知,却发愁如何练得这一式:脚法在于身法。一直来惊叹于师父的拳的美,也在于此,由内而外的美。


         吐故纳新一贯是自然规律,此次的新面孔各显其美:可爱的“麦兜”,武术套路优美的王雪,善良的陈玲玲等等,最美是师娘的守静而意动。


          四明的雪苍茫了天地,唯留一方四合院自成一世界。打雪仗、堆雪人,留影成纪念。难忘2019元旦强训,美好开篇。

发表于 2019-1-11 12:34:22 | 显示全部楼层
师姐今年也进步不小,就是这次实战的少了。
发表于 2019-1-11 14:52:51 | 显示全部楼层
从来只有新人笑,哪有听到旧人哭!
发表于 2019-1-13 08:41:27 | 显示全部楼层
人在江湖,不进则退!
发表于 2019-1-14 09:01:19 | 显示全部楼层
强训再好也是为了身体好,坚持让身体保持健康。让一切生活如你所愿。
发表于 2019-1-15 11:14:38 | 显示全部楼层
今年便宜你了,应该打一场的
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