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(转帖) 谈谈我习武的一些感受

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发表于 2018-1-8 09:53:07 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 阿丰 于 2018-1-8 10:13 编辑

我从70年代末开始练武术,学的就是五行通背拳,练习至今三十多年,我也从二十岁的毛头小伙,变成现在两鬓斑白的中年人,这三十年我看到了传统武术的盛,但更多的是它的衰。


80年代初,大约到1985,6年吧,是动乱后至今武术的一个全盛时期。一部霍元甲,一部少林寺,勾起了多少青年的习武梦呀,那时候中山公园,斯大林广场,劳动公园一早一晚多少练武的,体委也大力提倡武术,邀请老拳师出来办班较拳,师父家窗外挂着体委给的匾,黑底金字“通背拳社”,一挂就是20多年。1982,3年国家提出挖掘传统武术,要继承要发展,各省成立武术挖掘小组联合各省体育院校,市级体委共同登门访问老拳师,希望将藏在民间的拳谱,特殊兵器,套路功法上交国家,由专家统一研究。而且对于各拳种进行录像。


大连通背拳当时是李增普先生负责联系的老拳师,并车接车送,到棒棰岛表演录像。留下了珍贵的资料,网上有大家应该都看过了,刘伯秧老先生是表演者中最年长的,也是修老晚期亲传弟子,拍掌用的最好,名动一时,老先生只表演了54手里的第一趟,也弥足珍贵了,老爷子转过年到盖县教拳,突发脑溢血去逝了,王连元先生,当年大连的四大金刚之一,表演了五行掌行状和伸肩,看看他的中拳和展手劈山,功力非凡,因为不慎摔坏了腿,不久也去世了,这可能是他们留下的最后影像了。这种录像拍摄全国各地武术界都在进行,大连还进行了六和螳螂拳,六合棍的录像,沈阳我曾见过翻子拳,鸳鸯拳,埋伏拳的录像。当时,武术的前景一片光明,中年拳师们一个个摩拳擦掌,但是说实话,大部分老拳师还是在观望,一是保守,一是文革的遭遇让他们很多人心有余悸。


好像是狄更斯说过“这是最好的年代,这也是最坏的年代”,武术后来的衰也正是这个盛期造成的。挖掘组都挖了什么?大家都看过录像了,除了几个基础功法外,全是套路,连单操都没有,是没录,不是,剪了,挖掘组只重视套路,在棒棰岛,王连元的两位弟子表演了散手对打,真动手,两人技法细腻,打出了通背缩小连绵巧,张培好师傅带领弟子表演散手,我印象里他穿件黄衣服,划拉两下就一个劈山打得徒弟口鼻流血,摄影的还说“真下手呀。”旁边一位老师说“我们都这么练”可是这些内容录像里怎么没有了呢,不能提倡动手,带坏青年人怎么办,这是当时武术挖掘组里普遍的想法。


我知道的几位辽宁挖掘组的老师都不是真正的学武术出身,半路出家,外行指导内行,是最大的问题,怕把技击内容推广出去,社会上打架斗殴之风被领导怪罪到自己头上怎么办,这是一位当年挖掘组的组员后来对我讲的。

大量的套路被拿到体院研究,学习,很多录下来的单操功法技击却被束之高阁,无人问津,与灰尘作伴了。让不让人痛心呀。从那之后,全国的武术比赛套路日益翻新,动作难度也越来越大。




全国出现了一批套路高手,风靡武术界,很多人还办武校,教徒弟,套路表演越好,武术练得越好,云南的沙国政先生随修老学过通背拳,他带领弟子和学生一起创编了通背拳比赛的套路,归在二类拳里,吸收了长拳的夜行步,旋子,腾跃等动作,加大表演难度,满场飞奔,让人眼花缭乱,结果那几年全国比赛通背拳的冠军全是云南,贵州,四川几省的选手,辽宁的靠边站,那时有人问过师父咱们也加这些动作,得分多,师父说:我师父教我时没这些。


84年左右吧,曾在东北学过少林拳的日本人宗道臣带领弟子到嵩山少林寺归宗,并在少林寺,郑州,北京进行表演,有双人技击内容,存是散手,精彩纷呈,表演后在三地要求与中国拳师交流,无人敢应,宗道臣回国后对媒体说真正的少林拳在日本而不在中国了。这件事让中央主抓体育的领导很生气,要求尽快挖掘传统武术的技击功能,一挖掘发现院校里的武术运动员包括教练根本不会技击,还得在民间找,先在上海北京找了一些当年的名家子弟传人,这时也都是赫赫有名的人物了,一起研究探讨,半年下来,发现他们研究出的东西也没有什么积极性,最有名的是两位八卦掌名家,为一些门派的事吵起来,直至动手,结果两人打得犹如泼妇,一位领导当即拍案而去,这些名家也被陆续遣散回家了。


之后,听从一些人的建议,体委从各地找了当年中央国术馆,各省地方国术馆的毕业生们,这些人也都花甲之年,但是当年都有真本事,真能动手,为什么默默无闻,全是政治原因了,真正能动手的人,民国时往往也都会被军队特情之类的部门吸收了,自然解放后会有政治方面的问题,这些老先生现身说法,觉得要想技击,还得从技击里找技术,于是全国又开展了各种实战散手比赛,这些老师傅们观摩,又和院校师生一起从中提取实用的,使用频率高的技术,加以提炼,形成现在散手的雏形,我记得当时那些老先生的学生里有刁云太,为散手推广起了很大作用。



早期的散手还认武术为宗,练习一些武术的内容,还有掌法,肘法,拿法,擒法等,后来慢慢地因为比赛规则和环境因素,变成了现在的直摆勾,鞭蹬踹,散手练习者也开始歧视传统武术,看不起传统武术,中国武术逐渐分成了散手,套路表演,民间传统三块。套路表演存为运动,和舞蹈同类,无须多言。


散手与传统是矛盾较多的,因为两方面都觉得自己能实战,散手不用说一定能,这点传统也承认,散手认为传统不能动,传统认为自己能动,而且比起散手来博大精深,文化底蕴雄厚,那为什么打不过散手,因为我们传统是民间的吗,不能像职业运动员那么多时间练习。要我说,传统武术民间爱好者一天练两个小时,散手民间爱好者一天也练两个小时,一年后,民间还打不过散手,为什么,练传统的一天俩小时练什么,基本功,单操,套路,全是技术动作,散手练什么,半小时技术动作,一小时身体素质,半小时实战对抗,差哪了?


练传统武术的打不打实战呀,就咱网上这些朋友,都谁天天打实战的,天天练拳的可能有,天天打实战的,有吗,一个星期能打一次我想就不错了,是戴上套子散开打,不是喂手啊,散开打。你要练散手,基本上两天就得打一次,一周三次,一年是150次,传统呢,一年有50次就很不错了,插着100呢,你的心理素质,你的经验都差得远了,你怎么跟人家打,所以练传统的往往在自己圈子里称称王,真要拿出来溜溜,未必行。



练了30年武术,我觉得中国人从来没有公正的看待武术,从来没有。有朋友说,我们有呀,很公正呀,我们认为武术博大精深,武术能实战,武术好。这是公正吗,不是,江湖混子网友说得好,这叫“捧杀”。


博大精深,文化底蕴丰厚,抱着这种想法是在害武术。五行通背拳,有五行二字,取金木水火土五行相生相克理论为基,这是不是文化底蕴?我想说,我个人观点啊,五行相生相克在练拳实战技击中有用吗,相生相克,五行即五掌,五掌如何相克,这一掌只能由那一掌克?你要是就练了一天拍掌,打我,我不用按五行相克法,随便就能克你这拍掌,要是修老打我一拍掌,当然得修老壮年时,我用啥可能都破不了。武术里什么是相克,我告你,快的克慢的,巧的克拙的,精的克笨的,力大的克力小的,手狠的克手善的,这些就是相克,唯此而已。



五行通背拳,何谓心聚,六路站状,乾坤,周天与子午,为外状,练的是手眼身法步,五行混元与中和,为内状,练的是心意气力合,心意者,又称心诀,心聚,所以又称心聚状,那心聚何意,两个字,时机,单练时你手眼身法步配合的时机,动手时你使手的时机,单练时你肢体配合协调,时机正好,那么气力合自生,动手时的时机却需要师父在边上指导,纠正,你呢用心体会,所谓悟,用心去想,不是每个人都能悟出来的,所以才谓之心聚。


五行通背拳,五掌单操单练,是哪五掌,摔拍穿劈钻?五行状里还加上了三盘四步,又分出明暗奇绝,各五掌,所谓内五行,外五行,五掌是这里的哪五掌?五掌是反正单双侧,是为五掌法。



几年前,看崔永元的一个节目,介绍一本书,《逝去的武林》,听节目里讲挺热闹,买本回来,细读一遍,我想网上的各位都应该看过的,不知大家什么感受,我看到有些网站网友力捧,要我说,这就是对武术的意淫,这本书对武术是害呀。


它的作者是将武术玄学化,为什么火,被大家奉为经典,就是满足了中国人对自己文化的虚妄的自豪感。我们中国武术博大精深,拳击散打泰拳差得远了,怎么证明,看看《逝去的武林》吧,老先生们的功夫,外国拳术能练出来吗?那怎么现在没有了呢,失传了呗。


真失传了吗,形意拳和祁家的通背拳产生的年代差不多,都出在清道光年间,别跟我说什么岳武穆创拳,那通背还是鬼谷子创的呢,比你早一千年不止。咱就从晚清说起,通背拳在全国的普及远不如形意拳,名声也没形意拳大,祁家的通背拳传到现在,修老一支刀枪会的的确少了,甚至有失传的危险,但是徒手可没有丢,没有前人厉害是一定的,因为没下他们当年的功了吗,通背拳如此,怎么形意拳就失传了呢,它的传人多,基数大,更不应该失传呀。


老先生讲他的第一位师父,唐老先生,名字我记不住了,夜里穿过封锁线,来去自如,不怕巡逻兵开枪,就是开枪了,枪一响他也有应付的变化,这是多大的功夫,太玄了吧,形意拳真有这么厉害吗?武术真有这么厉害吗?当年的中央国术馆,高手如云,王子平,佟忠义,姜容樵,郭长生,马英图,马凤图,陈昭丕,杨澄浦,孙禄堂,哪一位不是名家高手,来投的学员也都是有艺在身,一地之翘楚,为什么在这种师资力量下每一位学员还要将拳击摔跤作为必修课呢。这就值得我们深思了。


若说是这些名家不传东西,那怎么后来的历次国术擂台赛,都是中央国术馆的学员夺魁,名家的子弟都被斩落马下了呢。到底怎么回事,谁能解释。



现在的武术界内,往往是自家称王,我们这拳练内力,内功,不练力量,练站桩,意念,就能打人,真的吗,打人靠什么,内力,内气?我看过台湾一位叫郑曼青的太极拳师的书,里面一张他和杨澄浦的合照,说明是在杨家的院子里照的,照片上院子一角放着石担,石锁,石球,吊着打沙袋,杨先生教学生要松要柔,千万别用力,练内功,他自己在家里举石担,抛石锁,揉石球,打沙袋,练完这些他去和那些只练习松柔的徒弟推手,那不是探囊取物吗,师父您力量怎么这么大?内力呀,你多松柔就练出来了,练武要松柔,松柔了才能出爆发力,松柔了动手才能活,但不是松柔就能练出打人来。师父让你去练力量,练那些看起来和拳击散打练的差不多的器械,你就觉得这不是武术,不是内家拳,那你绝对是对传统武术有误解,你没有公正的看待武术。

武术是什么,武术就是一种技击术,它比外国拳术比散手博大精深吗,不,都是一样的,都是用四肢身体去与人搏杀,武术能有什么优势,你能练出三头六臂来,你就是练出三头六臂那你的协调性一定不好,移动起来也比人慢,你能打到人吗?但是武术有自己独特的技术,比如他的发力,他的用劲,的确好,身体各部位力的叠加层次多,所以武术讲究合,形意拳通过三体式将身体站整,然后利用地面反作用力把整个身体射出去,以此发力,太极拳讲究松紧瞬间转换,通背拳,我以前讲过,就是用摇膀子的离心力是肌肉韧带在放松情况下获得更好的弹力,用我们机械方面的话说就是增加肌肉的弹性模量,也就增加了手臂的弹力,然后你将胳膊扔出去,到头弹回来,回弹的一瞬间力量就出去了,你肌肉的弹性模量越大,你的出去的这个弹力越大,这和抖软鞭道理一样,所以又叫鞭子劲,你想想是抖鞭子劲大还是抖绳子劲大,鞭子的弹性模量远远大于绳子,这就是所谓的通背劲。



我练五行通背拳三十年,我知道这门拳能动手,能实战,它的引手,补手,连力,打回手,底漏转环在技击中都有很好的效果,所以有人说传统武术不能实战,我也不同意,我打过架,80年代初跟人家去立棍,野仗打过无数,单挑,群架都有,我知道通背拳能用上,但不是都能用上,我愿用连环落袋拍掌,托腮,摇闪加推窗望月法,我用它们打过人,也被人打过,我曾经一个人打倒过三个般大般的小子,也被四个人追出三四站地,在民主广场被人堵那,抱着头蹲在墙跟,人家一顿狠踹,我什么招也用不上,晚上回家,觉得自己后背没事,感觉自己披肩打挂,两人之间用掸手打后背练拍打还是有功效的,衣服一脱,外衣没事,背心撕得一溜一溜的,但是觉得还挺好玩,睡到半夜,后背痛醒了,那个痛真是没法说,下床一照镜子后背全是紫色的,和茄子似的,我大姐从屋里出来,一看,吓得都掉眼泪。
武术好不好用,好用,但你的练动手,练打,不然白费,你就是练散打,你不练实战,也一样不能打。所以现在人们觉得传统武术不行,是破鞋,那是因为现在的习武者,练习程序里缺少了实战这一块,非武术不行。

怎么练实战?我前面说了直取,直接就打,这是让你先对动手有个直观地认识,学一手就打一手,这是实战与技术学习相结合的好办法。但是,很多传统武术练习者不是这样练的,我学拳时也不是这样练的,都是学了近一年的各式单操,才开始动,也不是真动,真动师父不让,也不教,后来跟其他的师辈们学动手,慢慢摸索,才真正知道怎么练了。
我讲一下,分四步,讲手,喂手,找手,散手。
讲手顾名思义,师父把这手怎么用,这手干吗,那手干嘛,配合的时机,告诉你。
有事明天再讲吧




发表于 2018-1-8 13:13:17 | 显示全部楼层
说对了,实战,武术之魂!

发表于 2018-1-11 09:55:53 | 显示全部楼层
怪不得,八十年代买的书全是套路。通过实战,才知道单式的重要性,才知道怎么练。

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