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低谷期和贪功

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发表于 4 天前 | 显示全部楼层 |阅读模式
      5日下午,突然觉得疲惫和落寞,各种的不爽,晚上神仙蹲的时候也是胸闷。于是,找师父补充能量,才知是低谷期。当晚,7点多点就钻被窝了,感觉舒服多了,后来娃冰凉地钻进来,感觉像是被打扰了,而自己就像是蚕茧里的那个蛹(可能与之前折腾蚕茧有关,一下就联想那去了)。第二天醒来,人是舒服多了,也没有了那些个情绪,但是腿后面的筋酸死,腰也酸痛得不要不要的。不知这个感受是否就是某师兄说的化蝶的过程。这次低谷,完整地感受到了师姐之前说的曲折上升的过程,也略微懂了一点功要跟着身体感觉走。
      再说贪功。之前以为贪功就是量太大,超过自己的能力练功,但最近与师父的交流发现,之前的理解肤浅了。以桩为例,之前总以为桩要突破50分钟,最好站他个几小时(虽然我还做不到,也从没做到过),可现在却理解为入静后,身体的自我调整后自然清醒睁眼即可收工,虽然此时继续站已不是坚持的问题。当然,我并不知晓如果再站下去会是怎样,只是自己感觉到此即可,也请教了师父,确实如此。


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发表于 3 天前 | 显示全部楼层
有种如醉如痴的感觉,这样下去,不出功夫,就出鬼了!

加油!

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