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楼主: 曹英峰

说说“虎翘”!

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 楼主| 发表于 2017-10-14 13:08:56 | 显示全部楼层
虎翘不是什么绝世神功,但我每天都在练。

会有很多惊喜,简单,但让你不舍,所以讲神一样的存在!
发表于 2017-10-15 11:19:16 来自手机 | 显示全部楼层
今天慢慢试了一下,150度,二侧酸热
 楼主| 发表于 2017-10-15 22:31:18 | 显示全部楼层
一连在医院几天,论坛也没时间上了

我发现,只要我不在,论坛就死气沉沉的

和练功一样,我要不督促,就偷懒的多

咋就那么衰呢?

 楼主| 发表于 2017-10-15 22:37:19 | 显示全部楼层
学过的东西,都说不出123来

没效果也正常!
发表于 2017-10-15 23:07:06 | 显示全部楼层
记得两年前虎翘练的勤那会儿,有一次回家赶时间,我就用快走,当时那速度把我吓了一跳,感觉双腿各部分形成一种整体的弹力,走完到家都不怎么累,想到一个词“神行太保”,哈哈
发表于 2017-10-16 08:53:28 | 显示全部楼层
勤练习,多思考,有问题,问师父
发表于 2017-10-16 13:14:30 | 显示全部楼层
阿恺 发表于 2017-10-12 21:26
天气冷的时候做虎翘,做一分钟双腿就感觉暖暖的,相当舒服,绵拳单式就是简单高效

年初强训感觉你壮实许多,不知道你最近如何,期待见面看看你的进步。
 楼主| 发表于 2017-10-16 21:57:56 | 显示全部楼层
子汉 发表于 2017-10-15 23:07
记得两年前虎翘练的勤那会儿,有一次回家赶时间,我就用快走,当时那速度把我吓了一跳,感觉双腿各部分形成 ...

哈哈,神行太保,这个比喻超级贴切!
发表于 2017-11-14 15:06:13 | 显示全部楼层
数量不够达不到练功的效果。坚持、坚持,就出功夫了。
发表于 2018-3-8 16:57:25 | 显示全部楼层
今天重温,包括各位师兄弟的回帖和自己的体会,突然就想到了古代的步兵,三国里上手都是借三千兵马,如果是三千人一起跑步会是啥场面?尘土飞扬,应该不现实,但步兵全靠腿,携带的兵器干粮也不轻,如何才能长距离徒步?肯定是有练法的,适合集团化练兵的方法
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