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八部金刚长寿功

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发表于 2017-4-12 09:13:55 | 显示全部楼层 |阅读模式
八部金刚长寿功--张至顺道长

         中国道教文化源远流长,对一些养生、摄生等一直都是道家修炼最注重的一部分。《八部金刚长寿功》是我国道家强身健体、健康长寿的修炼功法,结合道家的丹道气功、阴阳五行、天人合一的理论达到虚空无为的境界。



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链接: https://pan.baidu.com/s/1c2nE8CS 密码: w9j6




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发表于 2017-4-12 14:45:34 | 显示全部楼层
金刚功不就是八段锦吗

 楼主| 发表于 2017-4-12 16:15:38 | 显示全部楼层
没研究,纯粹分享,给需要的朋友。

发表于 2017-4-12 19:56:41 | 显示全部楼层
像是八段锦,名声很大,很多神群里当成宝,甚至还练的上火,寻求各种破解之法

发表于 2017-4-15 10:50:43 | 显示全部楼层
不研究,纯粹看看,练自己的东西

发表于 2017-5-1 11:43:14 | 显示全部楼层
招非亲授总相疑

发表于 2017-7-5 10:29:01 | 显示全部楼层
这个我练了半年,每日一次,大概30分钟,感觉有效。

点评

有效就坚持!如果有机会,看看老爷子有没有教过谁,去拜访一下,自己摸索总有局限  详情 回复 发表于 2017-7-11 22:43
发表于 2017-7-11 22:43:05 | 显示全部楼层
云峰月 发表于 2017-7-5 10:29
这个我练了半年,每日一次,大概30分钟,感觉有效。

有效就坚持!如果有机会,看看老爷子有没有教过谁,去拜访一下,自己摸索总有局限

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