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楼主: 老毕

老毕的2016练功日记

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 楼主| 发表于 2016-5-20 23:27:56 | 显示全部楼层
下午:虎翘240*5,晚上:易筋经(55分钟),站桩(40分钟)

 楼主| 发表于 2016-5-22 23:39:37 | 显示全部楼层
下午:虎翘240*5,晚上:易筋经(55分钟),站桩(50分钟)

 楼主| 发表于 2016-5-23 23:40:40 | 显示全部楼层
晚上:虎翘240*5,易筋经(55分钟)。

发表于 2016-5-24 13:38:37 | 显示全部楼层
老毕兄 向你学习;
看你发帖时间,练完了都要12点了,休息的还好吗

发表于 2016-5-24 16:15:34 | 显示全部楼层
每天虎翘1200!够狠的啊,老毕师兄!

 楼主| 发表于 2016-5-25 00:12:34 | 显示全部楼层
晚上:虎翘250*5,易筋经(55分钟)。站桩40分钟

 楼主| 发表于 2016-5-25 23:45:20 | 显示全部楼层
晚上:虎翘250*5,易筋经(55分钟)

 楼主| 发表于 2016-5-25 23:45:24 | 显示全部楼层
晚上:虎翘250*5,易筋经(55分钟)

 楼主| 发表于 2016-5-30 23:29:14 | 显示全部楼层
复训归来,恢复练功。晚上:虎翘250*5,易筋经(55分钟),站桩45分钟,

发表于 2016-5-31 16:27:01 来自手机 | 显示全部楼层
毕姥爷:牛啊,向你学习!

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