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楼主: 阿恺

2016年恺的练功日记

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 楼主| 发表于 2016-5-15 15:36:42 | 显示全部楼层
2016.05.13 早起易筋经,2个单式
2016.05.14 早起易筋经
2016.05.15 早起易筋经

 楼主| 发表于 2016-5-16 21:00:24 | 显示全部楼层
2016.05.16 早起易筋经

 楼主| 发表于 2016-5-17 20:45:52 | 显示全部楼层
2016.05.17 早起易筋经
今天是连续练功第一个30天,记录一下

 楼主| 发表于 2016-5-17 20:45:59 | 显示全部楼层
2016.05.17 早起易筋经
今天是连续练功第一个30天,记录一下

发表于 2016-5-17 22:01:47 来自手机 | 显示全部楼层
加油,坚持就是胜利!

 楼主| 发表于 2016-5-19 15:01:12 | 显示全部楼层
chongqing_jx 发表于 2016-5-17 22:01
加油,坚持就是胜利!

谢谢昕哥,大家一起努力!

 楼主| 发表于 2016-5-19 15:23:45 | 显示全部楼层
2016.05.18 早起易筋经 3个单式
2016.05.19 早起易筋经

 楼主| 发表于 2016-5-22 20:31:21 | 显示全部楼层
2016.05.20 早起易筋经
2016.05.21 早起易筋经 3个单式
2016.05.22 早起易筋经 5个单式

 楼主| 发表于 2016-5-25 20:47:35 | 显示全部楼层
2016.05.23 早起易筋经
2016.05.24 早起易筋经
2016.05.25 早起易筋经
这两天有点感冒的迹象,但是坚持练功状态没有加重

 楼主| 发表于 2016-5-29 21:02:12 | 显示全部楼层
2016.05.26 早起易筋经
2016.05.27 早起易筋经
2016.05.28 早起易筋经 4个单式
2016.06.29 晚上易筋经

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