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内丹学与易筋经论坛 »论坛 易真养生 嫡传易筋经 掌托天门---不一样的天
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楼主: 全平

掌托天门---不一样的天

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发表于 2015-12-18 20:55:19 | 显示全部楼层
建议形成系列,做成一个小集子!好文!

发表于 2015-12-18 22:23:29 | 显示全部楼层
师兄好文采,解读精彩,很有启发意义

发表于 2015-12-19 18:02:24 | 显示全部楼层
今天静下心来看全平师兄的文章是一种享受!

发表于 2015-12-22 14:24:45 | 显示全部楼层
看来全平师兄每一式都要讲解到了。。。谢谢你的付出。、、

这一式我练起特别累,,真的做到一半想放下。。

发表于 2016-1-16 11:29:46 | 显示全部楼层
受益匪浅,感激不尽

发表于 2016-7-11 16:40:19 | 显示全部楼层
杀猪杀屁股,各有各的杀法,各有各的精彩!师兄这几篇文章老值钱了!

发表于 2016-9-28 15:32:18 | 显示全部楼层
受益匪浅,多谢指教。

发表于 2016-9-28 15:36:10 | 显示全部楼层
看老师的分析之后,忽有所感。大可不必先连起来练。可以一个一个单式子玩啊。看看,我这个笨脑子啊。

发表于 2018-6-19 23:46:58 | 显示全部楼层
第三式,一直练的不好。最近重新把这篇翻出来读,体会“全身不能有一处松懈”的感觉,和托举着沉重大门的意思,有新收获。原来练的时候,其实身体的几段没有配合起来成为一体,现在清楚了。另外感觉“目上观”也很重要,当然,不是抬头看。

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