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楼主: 阿丰

2015年阿丰练功日记

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 楼主| 发表于 2016-6-22 20:25:35 | 显示全部楼层
2016.6.21.十二式、单式和桩

发表于 2016-6-23 14:58:35 | 显示全部楼层
阿丰师兄小伙子呀,要加量了。

 楼主| 发表于 2016-6-29 21:44:29 | 显示全部楼层
2016.6.29 十二式和桩,单式要看有没有精力

 楼主| 发表于 2016-7-2 22:22:26 | 显示全部楼层
2016.7.2看了师父关于十二式和桩的帖子,更加注重十二式和桩了

 楼主| 发表于 2016-8-18 19:17:40 | 显示全部楼层
2016.8.18 天地桩必练,心要充分安静,才能更有效,才算在道中!

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