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楼主: 全平

横担降魔杵—身侧两杆枪

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发表于 2014-9-16 07:54:54 | 显示全部楼层
今天练时,用心体会了一下,这一式平时动作没有练到位。

发表于 2014-9-18 19:41:36 | 显示全部楼层
潘工 发表于 2014-9-15 14:42
没练成之前就先涛涛一样随身带2根短棍吧,武功瞬间翻倍。


发表于 2014-9-29 09:53:00 | 显示全部楼层
讲得很好呀!

发表于 2014-11-11 20:14:01 | 显示全部楼层
手到心到,悟到深处!

发表于 2015-8-10 21:14:49 | 显示全部楼层
全平师兄好文采!赞!

发表于 2016-5-23 15:11:34 | 显示全部楼层
必须要顶一下。第二式我是深有同感。鼻子立马通畅。刚看清风帖子里说这个是第一式,我就有疑惑,确认是笔误。易筋经每一式都有深意。需要好好感受

发表于 2016-6-3 20:32:10 | 显示全部楼层
什么是桥手?桥来桥上走,这话什么意思,是一句口诀吗。

发表于 2016-6-3 20:36:30 | 显示全部楼层
横担降魔杵,可以说就是大字桩,转载一段,大字桩与社会上流行的桩功不一样,“它就象一个万能表测设备一样,哪坏了都能测出来。通过站桩可以把自身的经穴脉道完全叫它阴阳平衡,缺什么补什么,哪个位置不通了,气脉就在里面通,气脉大,通了的地方气流大了,它就马上减少,这就是平衡。盈亏平衡,阴阳顺逆都在里面转化。这样,站成这个桩以后,十二正经正常循环。为什么你觉得吃力呢?因为有的经穴脉道已经阅塞了,为什么孩子站时间就少,因为他们的身体构造没有破损,可我们成年人进入后天的生活以后,七情六欲的干扰,宇宙当中风寒署湿燥火,自然界这些环境,还有一些人为的烦恼,都使我们的身体受到损害,这样站桩以后,就逐渐逐渐都回归自然,返回先天。你想这个表要是不准了。你拔一拔,它走的自然吗?不自然,身体也是这样所以,破损的身体要回归自然,返回先天,疼痛、吃辛苦这是必然的。

发表于 2016-9-28 15:46:12 | 显示全部楼层
老师,我发现自己在吸气时,肩胛骨随着吸气会自然微微回缩,呼气时随着向外用暗劲伸展,这样没错吧。

点评

大形是这样,不过还有其他细节的配合,肩胛只是很重要的一点,再看看资料  详情 回复 发表于 2017-1-13 20:23
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