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楼主: 紫昕

第一式(韦驮献杵)实修问题答疑贴

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发表于 2014-7-5 15:07:29 | 显示全部楼层
不好意思,网络延迟,以为没发出来,所以有了几个水贴,原谅

发表于 2014-8-26 10:57:09 | 显示全部楼层
请问这一式要刻意把“肩锅穴”微微上抬三四分吗

点评

不是刻意提的。 这一式有专门的练法,可以参考“气布中堂”相关的帖子,做到气布中堂,沉肩坠肘、含胸拔背、虚领顶颈就全有了  详情 回复 发表于 2014-8-26 14:26
发表于 2014-8-26 14:26:18 | 显示全部楼层
lzxyf19980720 发表于 2014-8-26 10:57
请问这一式要刻意把“肩锅穴”微微上抬三四分吗

不是刻意提的。
这一式有专门的练法,可以参考“气布中堂”相关的帖子,做到气布中堂,沉肩坠肘、含胸拔背、虚领顶颈就全有了

发表于 2014-8-26 18:41:25 | 显示全部楼层
感谢全平师傅指教,谢谢。

点评

我不是师傅 欢迎多交流!  详情 回复 发表于 2014-8-27 09:59
发表于 2014-8-27 09:59:25 | 显示全部楼层
lzxyf19980720 发表于 2014-8-26 18:41
感谢全平师傅指教,谢谢。

我不是师傅
欢迎多交流!

发表于 2015-3-26 16:26:57 | 显示全部楼层
非常不错,好好学习一下

发表于 2015-6-3 08:17:24 | 显示全部楼层
眼睛半睁半闭是个什么概念?怎么我做不到啊,要么全闭,要么全开啊。

发表于 2015-6-3 22:22:01 | 显示全部楼层
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
发表于 2015-11-1 10:42:06 | 显示全部楼层
很不错的贴

发表于 2016-1-10 16:55:21 | 显示全部楼层
看完了,有用,感谢!

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