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练功时间不够?---桩和易筋经结合的新思路
桩和易筋经结合的新思路 最近几位师兄弟、学员和我一起探讨练功时间的相关问题.。说实话,早练易筋经、晚站呼吸桩是最符合锻炼养生需求的,因为大家都知道易筋经十二式是通过动作导引气血运行来达到养生的目 ...
我们正在创造历史
2018年6月27日,崔氏绵拳门部分弟子和学员共同见证了历史性的一刻,崔氏绵拳门第一家医馆~易真堂正式开业! 以曹英峰先生为核心的崔氏绵拳和易筋经团队,是中国武林最具特色的门派,先生集丹道、国术 ...
嫡传易筋经

筋长一寸,力大十分;筋长一寸,寿延十年。曹英峰老师的易筋经回归武学本源,有严谨传承,并融入西派丹道及绵拳精华,是为嫡传十二式、武学易筋经。本栏目提供曹老师嫡传易筋经养生术功理功法介绍、经典文章、疑问解答。

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易筋经形气神合一,外一动而内景万象,形似简然细节繁微。纸上得来终觉浅,绝知此事须面授。本栏目收录嫡传易筋经十二式面授班信息、学员面授见闻、练功日记感想等。

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