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转来的,治疗膝盖痛
有人膝盖痛多年,后经老中医朋友介绍一方,用后效果很好,现已20年未犯。其方为:花椒2两压碎,鲜姜10片,葱白6棵切碎,三种混在一起,装豆包布内,将药袋放膝痛处药袋上放一热水袋,盖上被子,热敷30一40分钟,每日 ...
小偏方治咽炎 治一个好一个
金银花15克、桔梗20克、甘草10克、陈皮10克、青果15克,用1000克水煮开后,再用温火熬制45分钟,过滤后的药汤中加入蜂蜜,分三次服用,连服5--6天即可,此方对急、慢性咽炎都有特效。
    嫡传武学12式 (3)

    筋长一寸,力大十分;筋长一寸,寿延十年。曹英峰老师的易筋经回归武学本源,有严谨传承,并融入多门武学精华,是为嫡传十二式、武学易筋经。本栏目提供曹老师嫡传武学十二式易筋经功理功法介绍、经典文章、疑问解答。

    版主: 西部, 全平

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    面授纪实专栏

    易筋经是形气神合一的整体,外一动而内景万象,形似简然细节繁微,纸上得来终觉浅,绝知此事须面授。本栏目收录嫡传武学十二式易筋经面授班开班信息、授前咨询、面授见闻、学员感想、教学建议。

    子版块: 最新公告  面授咨询  面授纪实  武学专栏  

    版主: 征程, 归来

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    学员练功日记

    大道虽简,惟恒心者可得之。易筋经对身体的改造是逐步积累、循序渐进的。写好日记,从外在督促到形成内生习惯,这就是改变。本栏目由参加面授的学员记录自己的练功日记、心得笔记,展示风采,相互学习,共同提高。

    版主: 阿丰, 敏敏

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